Anmälan skidskola:  

Söndag 21 december på plats i Rackstabackens klubbstuga.

Grön grupp (nybörjargruppen) 10:00- 10:30 

Blå grupp (fortsättningsgrupp 1) 10:30- 11:00 

Röd grupp (fortsättningsgrupp 2) 11:00-11:30 

Arvika Slalomklubbs Skidskolegrupper: 

Kostnad: 200kr/barn. Sätt in på bankgiro 413-2197 med barnets/barnens personnummer i meddelandefältet. Observera att alla barn i skidskola måste vara medlemmar i föreningen. 

Fokusmål för Rackstadbackens skidskola: Lek och rörelseglädje.

Tillsammans hittar vi glädje i alpinsporten! 

Nybörjargruppen GRÖN 

Kräver noll erfarenheter sedan innan. Bör fylla 5 innestående år. 

Mål: Ta på och av skidor 

Träna på att ta sig fram på flack mark 

Träna på att ramla med skidor både på flack mark och i lutning 

Ta sig uppför backen genom “fiskbensmönster” eller “trappan” 

Lära sig ploga 

Ta sig upp för liften med hjälp 

Åka ner från halva backen 

Åka från toppen när mognad och kontroll över plogning sitter. 

Föräldrar behöver vara med för att bistå hjälp i liften så alla kommer upp samtidigt.  

Antal barn: i nuläget 10 stycken  pga få ledare. Får vi fler hjälpledare kan vi öka antalet barn.  

Tid: Söndagar 10:15-11:15 

Ansvarig ledare: Iida Kasanen och Lisa Bertilsson. 

Fortsättningsgrupp 1 BLÅ.  

Kräver att man kan åka från toppen och kan tas sig ned för backen plogandes. 

Mål: Tränar “Hockeystopp” 

Träna på att svänga och hitta balansen i olika delar av backen. 

Träna på att ta sig upp själv i backen om man ramlat. 

Träna på parallellsväng 

Träna på att hålla avstånd till den som är framför. 

I denna grupp använder vi inte stavar. 

Bra om föräldrar är med i backen för att bistå hjälp i liften så att alla kommer upp samtidigt.  

Max antal barn: 12 st.  

Tid: Måndagar 18:15-19:15 

Ansvarig ledare: Anders Carlsson och Bill Gradin 

Fortsättningsgrupp 2 RÖD 

Kräver att man kan åka liften själv eller med kompis. Ska kunna svänga parallellt samt behärska att stanna i “Hockeystopp”. Gärna stavar om man vill.  

Mål: Träna på att åka med skidorna parallellt nedför backen.  

Träna på att göra carvingsvängar. 

Träna på att åka bana i olika delar av backen 

Träna på att behärska fart och andra utmaningar i backen. 

Max antal barn: 12 st.  

Tid: Måndagar 18:15-19:15 

Ansvarig ledare: Iida Kasanen, Lisa Bertilsson 

(Banåkning/Tävlingsgruppen: Obs! Ingen grupp säsong 25/26) För de som är intresserade av att lära sig köra( i bana med portar och som vill på att prova på att tävla i alpin skidåkning. Observera att liften är obemannad på torsdagar så de som anmäler sig till den här gruppen måste vara vana att ta liften själva.

Tid: 

Ansvarig ledare: )

För frågor rörande skidskola kontaktar ni Iida Kasanen 0702186060